投稿
甜心瑪
日期
2025-07-19 10:30:07
"阿Sir，我上次睇牙醫話要做四次刮治，點解唔可以一次搞掂？"
家住銅鑼灣的陳太被牙周病折磨得夠嗆，總想著找"快捷方式"解決問題。像她這樣對牙周病治療存在誤解的市民不在少數，今天我們就來聊聊那些年我們信過的"牙周病治療謠言"。
誤區一："一次治療就能斷尾"——小心牙根被刮穿
"上周有個病人堅持要我做'深度洗牙'，結果刮治過度導致牙根敏感。"中環某牙科診所的林醫生搖頭說。牙周病治療絕非"一勞永逸"的買賣，特別是中重度患者需要分階段處理。
基礎治療期一般要持續一到兩個月。這個階段主要是通過齦上潔治，也就是我們常說的洗牙，清除牙齒表面的結石，再通過齦下刮治去除牙周袋內的菌斑。這就像給房子做大掃除，把表面的灰塵和角落的臟東西都清理掉，但已經受損的牙槽骨可沒法在這個階段修復。
要是牙周袋深度超過5毫米，那就進入手術修復期了，這個過程可能要三到六個月。去年九龍塘的張先生就因為拖延治療，不得不接受自體骨移植手術，花的錢比早期治療多出3倍。他說："早知道就早點聽醫生的話，分階段治療，現在也不會這麽折騰。"
治療還沒完，之後還得進入長期維護期。每三到六個月要復查一次，平時用沖牙器清潔牙縫。灣仔的李太堅持五年定期維護，成功保住了18顆天然牙，她逢人就誇："定期檢查真的很重要，別嫌麻煩。"
2024年的研究顯示，規範治療的牙周病患者，十年牙齒保留率比未治療者高62%，但前提是得嚴格遵循療程安排。
誤區二："洗牙會令牙縫變大"——其實是結石在"撐場面"
"我阿媽話洗牙後牙縫大到可以塞蔥，死都不肯再去。"尖沙咀的王小姐說起這事就哭笑不得。這種誤解源於三個認知偏差。
首先是結石偽裝術。長期堆積的牙結石會填滿牙縫，洗牙後就像揭開了遮羞布，真實的牙縫就暴露出來了。就好比穿厚棉襖顯胖，脫掉後自然就顯瘦了。
其次是牙齦萎縮真相。牙周病會導致牙齦退縮，洗牙只是把原本被結石占據的空間清理出來，露出了真實的牙齦狀態。深水埗的劉伯就因為忽視牙齦出血，三年後下排牙齒集體"外露"2毫米，他後悔不已："早知道早點治療，也不至於變成這樣。"
另外是清潔方法不對。牙醫建議使用巴氏刷牙法，再配合牙線，還可以用含氯己定成分的漱口水。2023年消費者委員會測試顯示，正確使用牙線能讓牙菌斑減少40%。
醫生提醒，洗牙後一周內要避免冷熱刺激，可以用特殊的牙膏緩解不適。要是持續酸痛，就得及時復診，可能是刮治過深傷到了牙本質。
誤區三："牙齦出血補維C就行"——小心拖成"老掉牙"
"以前我阿公總話出血系'熱氣'，飲涼茶就好。"觀塘的年輕媽媽周太現在想起仍後怕。這種傳統觀念害慘了不少人。
牙齦持續出血其實是牙周炎的典型癥狀，就像汽車儀表盤亮紅燈，是在提醒你車子出問題了。2025年牙醫學會數據顯示，35歲以上港人中，每3人就有1人存在不同程度的牙周病。
牙周病的發展就像一條隱形的殺手鏈，從牙菌斑開始，慢慢引發牙齦炎，接著發展成牙周炎，另外牙齒脫落，這個過程可能悄然進行十年。荃灣的貨車司機陳生就因為長期忽視牙齦出血，去年不得不拔掉4顆磨牙，他無奈地說："早知道就不這麽粗心大意了。"
那該怎麽科學應對呢？如果是輕度牙周病，每半年洗一次牙，再每天用沖牙器清潔牙齒就行；中度的話，就要進行齦下刮治，還要局部敷藥；要是到了重度，可能就得做牙周手術，還要調整咬合。
特別要提醒的是，糖尿病患者血糖控製不佳時，牙周病進展速度會加快3倍。北角某診所記錄顯示，這類患者治療後復發率比常人高45%。所以糖尿病患者更要重視牙周健康。
牙周病治療標準療程
牙周病治療一般完善入診斷期，要做牙周探診和拍X光片，通常一次就診就能完成。不過女性要避開月經期，因為這個時候身體比較敏感，可能會影響治療成效。
接著是基礎治療，包括齦上潔治和齦下刮治，整個過程大概持續兩到四周。治療後24小時內不要刷牙，讓牙齒和牙齦有個改善的時間。
如果需要做手術修復，比如翻瓣術或者骨移植，大概需要一到兩個小時。術後要準備冰袋冷敷，減輕腫脹，還要吃三天軟食，給牙齒和牙齦一個適應的過程。
之後就是終身的維護期了，每三個月要復查一次，還要做专科潔治。平時要戒煙，使用電動牙刷，這樣能更好地清潔牙齒。
"其實牙周病治療就像打持久戰，"油麻地的牙醫陳博士總結，"那些聲稱'一次治疗好'的診所，要麽是治療不干净，要麽是過度刮治傷害牙根。"他提醒市民，選擇治療時務必查看診所的牙周病治療記錄本，正規機構都會詳細記錄每次治療的探診深度和出血點位置。
記住，健康的牙齒不是天生的，而是用心維護出來的。下次再聽到"神奇療法"，不妨多問一句："治療過程是怎樣的？"這或許就是保護你錢包和牙齒的問題。
相關文章
