投稿
卡哇伊兔
日期
2025-07-19 00:55:01
阿Sir、Madam，今日同大家傾傾箍牙嘅時間問題！好多朋友都問：「我個牙咁唔齊，箍牙要戴幾耐牙套啊？」「從头一次睇牙醫到收工，到底要幾多個月？」香港人比较緊要時間，尤其上班族、學生哥，都想知自己要投入幾多時間先可以笑到自信！今日就同大家拆解階形牙套（即傳統托槽牙套）嘅佩戴周期，仲附上完整時間線，包你睇完心裡有數！
階形牙套戴幾耐？1到3年都有可能！
先講重點：階形牙套嘅佩戴時間，通常1到3年，但具體要睇你嘅牙齒情況、年齡、配合程度，甚至牙醫嘅技術！
輕度畸形：如果只是門牙有少少雜亂，或者後牙咬合輕微不對，1年左右可能搞定。
中度畸形：牙齒擠壓、咬合問題較明顯，或者要拔牙收縫，1.5到2年比較常見。
重度畸形：例如上顎前突（龅牙）、下顎後縮（地包天），甚至要配合正頜手術，2到3年都唔出奇！
另外，年齡都好重要！青少年（12-18歲）骨骼未定型，牙齒移動快，1年多可能收工；成年人骨骼已定型，牙齒移動慢，通常要2年或以上。
完整時間線：從初診到收工，每一步要幾耐？
第1步：初診諮詢（0-1個月）
头一次睇牙醫，牙醫會先睇你嘅牙齒排列、咬合、面部輪廓，再問你想改善咩問題（例如想門牙齊啲、笑線靚啲）。如果決定做，就會安排拍X光片、口內掃描，甚至取牙模，用嚟制定方案。
時間：通常半小時到1小時，如果拍片取模要另約時間，總共可能1個月內完成。
第2步：定方案+前期準備（1-3個月）
牙醫會根據X光片、模型分析你嘅牙齒問題，例如要不要拔牙、擴弓、打支抗釘（骨釘）。如果需要拔牙（例如擠壓太嚴重），就要先拔牙；如果有蛀牙或牙周病，也要先治療。
時間：方案設計可能1-2周，拔牙/治療牙周病可能要1-3個月，視情況而定。
第3步：上牙套（第3-6個月）
準備好之後，就可以粘托槽（階形牙套）啦！牙醫會逐粒牙粘上金屬或陶瓷托槽，再穿弓絲，調整力度。上完牙套當天可能會有少少酸痛，但通常3-5天就適應。
時間：上牙套過程1-2小時，當天完成。
第4步：定期覆診（每4-8周一次，持續1-3年）
箍牙比较緊要定期覆診！牙醫會每4-8周調整一次弓絲力度，或者換更粗嘅弓絲，慢慢將牙齒拉到正確位置。覆診時牙醫會睇牙齒移動進度，如果太慢可能要加力或調整方案。
時間：每次覆診半小時到1小時，整個箍牙期覆診10-20次，視佩戴時間而定。
第5步：收縫+精細調整（之後6-12個月）
如果拔牙或有牙縫，後期會用橡皮筋或橡皮鏈收縫；同時會調中線、笑線，令咬合更健康，笑起嚟更靚。呢個階段好重要，決定你收工後嘅顏值！
時間：通常6個月到1年，視牙縫大小而定。
第6步：拆牙套+戴保持器（收工！）
當牙醫話「可以拆牙套啦！」，就代表你嘅牙齒已經移到理想位置！但拆完唔代表完事，因為牙齒有「記憶」，如果唔戴保持器，分分鐘打回原形！所以牙醫會即時畀你一副保持器（通常透明塑膠款），头一年要全天戴（除咗食嘢），之後可以漸漸減少佩戴時間。
時間：拆牙套1小時內完成，保持器要戴1-3年，甚至更久！
總結：箍牙要幾耐？「3年定律」要記牢！
階形牙套嘅完整周期，通常1-3年，但大部分人集中在1.5-2年。如果中途掉托槽、唔按時覆診，或者牙齒移動慢，時間會延長；相反，如果年紀輕、畸形輕、配合度高，可能1年多就收工！
之後提醒：箍牙係一場「持久戰」，一定要搵個有經驗、有耐心嘅牙醫，仲要自己配合定期覆診、保持口腔清潔，咁樣先可以笑到之後！下次睇牙醫，不妨問清楚：「醫生，我個案大概要戴幾耐牙套啊？」心裡有數，箍牙都唔咁慌啦！
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