投稿
小星星兔
日期
2025-05-15 00:11:01
坊間成日有人話：「冇晒牙就唔使驚牙周病啦！」但係，事實真係咁簡單？今次就同大家探討全口無牙同牙周病嘅關係，順便拆解幾個常見誤區，教你點樣避開口腔健康陷阱。
牙周病嘅本質：冇牙就冇「根基」？
牙周病係指牙齒周圍組織（包括牙齦、牙槽骨等）發炎嘅疾病，通常由牙菌斑積聚引起。簡單嚟講，牙周病嘅「戰場」必須有牙齒存在。當牙齒脫落後，原本依附喺牙根表面嘅牙周組織亦隨之消失，理論上牙周炎就冇咗發展嘅條件。不過，有兩種特殊情況例外：
• 殘留牙根：如果拔牙時未深入清除牙根，殘留部分可能繼續滋生細菌，引發類似炎症。
• 假牙問題：唔合適嘅假牙長期壓迫牙齦，或者清潔不足導致細菌積聚，都可能令牙齦發紅腫脹。
無牙颌人士嘅三大護理重點
即使冇牙，口腔護理依然唔可以偷懶！以下三招幫你遠離炎症同牙槽骨萎縮：
貼士一：每日清潔口腔，唔好當假牙係裝飾品
冇牙唔代表可以唔刷牙！早晚用軟毛牙刷輕輕擦洗牙齦同舌頭，清除食物殘渣同細菌。如果戴假牙，每晚必須拆落嚟浸泡專用清潔液，再用清水沖洗乾淨。記住，假牙表面嘅牙菌斑一樣會刺激牙齦，甚至引發口腔潰瘍。
貼士二：定期檢查，及早發現隱患
好多人都以為「冇牙就唔使見牙醫」，其實大錯特錯！每半年去檢查一次，醫生會幫你睇吓假牙貼唔貼合、牙槽骨有冇萎縮跡象，同時檢查有冇口腔黏膜病變。尤其係長期戴假牙嘅長者，牙齦萎縮速度可能比預期快，定期調整假牙至關重要。
貼士三：飲食調節，保護牙槽骨
冇牙人士嘅牙槽骨會隨時間逐漸吸收，想減慢呢個過程，可以多食高鈣同維他命D嘅食物，例如豆腐、深海魚同蛋黃。避免用牙齦直接咬硬物（例如花生、冰粒），以免加速骨質流失。
常見誤區：你係咪都中咗招？
• 誤區1：用熱水浸假牙消毒？
熱水會令假牙變形，反而影響貼合度。正確做法係用室溫清水加假牙清潔片浸泡。
• 誤區2：假牙戴得耐就唔使換？
即使假牙表面冇損壞，隨住牙槽骨萎縮，一般3-5年就要調整或更換，否則會越戴越鬆。
• 誤區3：漱口水可以代替刷牙？
漱口水只能輔助殺菌，無法清除黏附喺牙齦表面嘅軟垢，機械性擦洗先係清潔關鍵。
全口無牙雖然唔會直接引發傳統牙周病，但忽略口腔護理可能導致其他炎症同功能衰退。記住，口腔健康唔單止影響食嘢同講嘢，更關乎全身狀態——研究發現，牙齦長期發炎可能增加心血管疾病風險。與其擔心「有冇病」，不如踏實做好清潔同檢查，冇牙都可以擁有一個清爽健康嘅口腔！
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