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粉色雲
日期
2025-06-28 00:48:02
各位街坊，今日同大家諗諗洗牙同牙周病嘅事。好多人對洗牙都有好多疑問，尤其係洗牙到底能不能預防牙周病，仲有好多關於洗牙嘅誤區，搞到大家對洗牙又愛又怕。唔使急，我哋慢慢嚟搞清楚。
洗牙真係可以預防牙周病咩？
先講下牙周病啦。牙周病係一種好常見嘅口腔疾病，主要包括牙齦炎同埋牙周炎。早期可能只係牙齦出血、紅腫，但到咗後期，就可能會令牙槽骨吸收，牙齒鬆動甚至脫落，真係好嚴重。
而洗牙呢，係預防牙周病嘅一個重要手段。牙菌斑同牙結石係牙周病嘅主要致病因素。牙菌斑係一種附著喺牙齒表面嘅細菌群體，如果唔及時清除，就會慢慢硬化形成牙結石。牙結石上面又會滋生更多嘅細菌，刺激牙齦，引發炎症。洗牙可以利用超聲波嘅高頻振盪，將牙齒表面嘅牙菌斑同牙結石清除掉，減少細菌對牙齦嘅刺激，從而降低牙周病發生嘅機會。所以話，定期洗牙真係可以預防牙周病，大家千祈唔好忽略。
五大洗牙誤區你要知
誤區一：洗牙會令牙齒變鬆
好多人諗住洗牙之後牙齒會變鬆，其實呢個係一個好大嘅誤區。牙齒變鬆嘅真正原因係牙周病，牙結石會像水泥一樣將鬆動嘅牙齒“固定”住，但當洗牙將牙結石去除之後，牙齒失去咗牙結石嘅支撐，就會顯得鬆動。但呢個只是短期嘅現象，隨住牙周組織慢慢恢復健康，牙齒嘅穩定性會重新建立。如果因為怕牙齒變鬆而唔去洗牙，牙結石會越積越多，牙周病會越嚴重，到時牙齒就真係會無可挽回地脫落啦。
誤區二：洗牙會令牙縫變大
有人話洗牙之後牙縫變大，呢個都係唔對嘅。牙縫變大嘅原因同樣係牙周病。牙結石長期堆積喺牙齒之間，會刺激牙齦萎縮，牙槽骨吸收，令牙縫慢慢變大。洗牙只是將牙結石清除，暴露出原本已經存在嘅牙縫。唔洗牙嘅話，牙結石會繼續刺激牙齦，牙縫只會越變越大。
誤區三：洗牙會好痛
好多人一聽洗牙就話好痛，唔敢去。其實洗牙嘅痛感因人而異。如果牙齒健康，牙結石唔多，洗牙嘅時候基本唔會有太大痛感。但如果牙齒有牙周病，牙齦萎縮，牙根暴露，或者牙結石好多，洗牙嘅時候可能會有少少酸痛。但呢種痛感一般都可以忍受，而且醫生會根據個人情況調整洗牙嘅力度同埋方法，盡量減輕唔適。
誤區四：洗牙會損傷牙釉質
有人擔心洗牙會損傷牙釉質，令牙齒變得敏感。其實正規嘅洗牙操作唔會損傷牙釉質。超聲波洗牙嘅原理係利用高頻振盪將牙結石震碎，而唔係直接磨損牙齒表面。而且醫生會用專業嘅洗牙器械，操作嘅時候會小心控制力度同埋角度，確保唔會傷到牙釉質。
誤區五：洗牙之後唔使再刷牙
有人覺得洗牙之後牙齒就已經好乾淨，唔使再刷牙。呢個想法真係大錯特錯。洗牙只係去除咗已經形成嘅牙結石同牙菌斑，但新嘅牙菌斑會隨時形成。如果不注意日常口腔衛生，唔刷牙、唔用牙線，牙菌斑又會重新堆積，牙結石又會慢慢形成。所以洗牙之後，更加要重视日常口腔清潔，每日早晚刷牙，飯後用牙線同漱口水，保持口腔衛生。
各位街坊，洗牙對於預防牙周病真係好重要，大家唔好再被呢啲誤區誤導。定期去正規牙科診所洗牙，做好日常口腔護理，就可以擁有一口健康嘅牙齒啦。記住啦，口腔健康關乎我哋嘅生活質素，千祈唔好偷懶呀！
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