投稿
亮晶晶
日期
2025-01-20 17:18:23
好多香港朋友都有洗牙嘅習慣，定期洗牙可以保持口腔衛生，預防各種牙患。
但也有唔少人心中存在一個疑問：洗牙會唔會令牙齒敏感呢？今日就同大家深入探討下呢個問題。
一、洗牙嘅原理
要搞清楚洗牙會唔會令牙齒敏感，首先要了解洗牙嘅原理。洗牙，其實就係用專業嘅器械，如超聲波潔牙機，通過高頻震動，將附著喺牙齒表面嘅牙菌斑、牙石等髒東西震碎、清除。
呢個過程就好似用超聲波嘅「小手」，將牙齒表面嘅污垢一點一點「抖落」，從而還牙齒一個乾淨嘅環境。
二、洗牙後牙齒敏感嘅原因
1.牙石嘅阻隔作用消失
平常牙石附著喺牙齒表面同牙齦邊緣，雖然它是導致各種牙患嘅「元兇」之一，但在某種程度上，它也起到了一定嘅阻隔作用。當洗牙將牙石徹底清除後，原本被牙石覆蓋嘅牙齒根部（牙頸部）就暴露了出來。
呢個部位嘅牙釉質比較薄，甚至可能直接暴露牙本質，而牙本質中有好多細小管，直接連通牙髓神經。一旦外界嘅冷、熱、酸、甜等刺激傳到牙本質，就會通過這些細小管快速傳到牙髓，引起敏感症狀。
就好像原來有一層「保護罩」，雖然不怎麼好，但好歹能擋擋風雨，一旦拿掉，就容易「感冒」了。
2.牙齦炎症及萎縮
好多人洗牙前，牙齒已經存在不同程度嘅牙周炎症。炎症會導致牙齦腫脹、萎縮，使牙根暴露更多。洗牙雖然是為了改善牙周健康，但在治療炎症嘅初期，牙齦可能還未完全恢復到正常狀態，牙根依然暴露，所以更容易受到外界刺激，產生敏感。
有朋友洗牙前牙齦經常出血，洗牙後雖然炎症開始好轉，但牙齦還在慢慢恢復，這段時間就會感覺牙齒比較敏感。
3.洗牙操作因素
如果洗牙時醫生操作不當，例如超聲波器械在同一個部位停留時間過長、力度過大，可能會對牙齒表面造成一定嘅損傷，進而加重牙齒敏感。
就像用刷子刷東西，太用力或者在一個地方刷太久，就容易把表面刷壞。不過，正規醫療機構嘅專業醫生，一般都能熟練掌握洗牙技巧，將這種風險降到更低。
三、牙齒敏感嘅程度及持續時間
1.敏感程度
大多數人洗牙後，牙齒敏感程度是比較輕微嘅。可能只是在接觸冷、熱食物或飲料時，感覺到一絲短暫嘅酸痛，這種感覺通常不會影響正常生活。
但也有少部分人，由於本身牙齒狀況較差，或者洗牙前炎症較嚴重，敏感程度可能會稍重一些，酸痛感會更明顯，但一般也都在可忍受範圍內。
2.持續時間
洗牙後牙齒敏感一般不會持續太久。正常情況下，幾天到一兩周左右，敏感症狀就會逐漸減輕直至消失。
這是因為牙齒自身有一定嘅修復能力，牙本質小管會慢慢封閉，牙齦也會逐漸恢復健康，重新包裹住牙根。例如，有些朋友洗牙後前幾天吃冷飲時牙齒會酸，但一兩周後，就基本感覺不到敏感了。抛光洗牙
四、如何緩解洗牙後牙齒敏感
1.使用医用牙膏
洗牙後，可以選擇含有硝酸鉀、氯化鍶等成分嘅医用牙膏。這些成分能夠堵塞牙本質小管，減少外界刺激對牙髓神經嘅傳導，從而緩解牙齒敏感。
使用時，將牙膏塗抹在牙齒上，停留幾分鐘再漱口，堅持使用一段時間，會有明顯结果。
2.避免刺激
在洗牙後短時間內，要避免食用過冷、過熱、過酸、過甜嘅食物，以及堅硬嘅食物。比如，少吃冰淇淋、熱湯、檸檬汁、糖果等，也不要咬堅果、排骨等硬物，給牙齒一個休養恢復嘅時間。
3.保持口腔衛生
洗牙後更要注意保持口腔衛生，正確刷牙，使用牙線和漱口水。良好嘅口腔衛生可以預防牙周炎症再次發生，有利於牙齦和牙齒恢復健康，減輕敏感症狀。
洗牙本身唔一定會令牙齒敏感，但由於牙石清除、牙齦炎症等原因，部分人洗牙後可能會出現短暫嘅牙齒敏感。
只要做好護理措施，敏感症狀通常會很快緩解。大家唔需要過分擔心洗牙會對牙齒造成不良影響，定期洗牙對口腔健康依然是非常重要嘅。
如果你打算洗牙，建議選擇正規嘅口腔醫療機構，由專業醫生操作，這樣既能保證洗牙结果，又能更大程度降低牙齒敏感等風險。
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