杜牙根（根管治療）係一種常見嘅牙科治療方法，用於清除受感染嘅牙髓組織，保留牙齒功能。不過，部分患者喺杜牙根後可能會感到疼痛，尤其係治療後初期。今日就為大家分享一啲降低疼痛嘅小技巧同注意事項，幫你輕鬆應對杜牙根後嘅不適！
一、杜牙根後疼痛嘅原因
治療後正常反應：杜牙根後，牙齒周圍組織可能會出現輕微腫脹同埋疼痛，通常會喺幾日內自行緩解。
感染未清除：如果治療過程中感染組織未徹底清除，可能會導致疼痛持續或加劇。
根管填充材料問題：部分患者對填充材料過敏，或填充不當，可能會引起疼痛。
咬合問題：治療後牙齒咬合不平衡，可能會導致壓力集中，引起疼痛。
二、降低疼痛嘅小技巧
冷敷
用冰袋或冷毛巾敷喺臉頰疼痛處，每次15-20分鐘，可以幫助減輕腫脹同埋疼痛。
鹽水漱口
用溫鹽水漱口，每日2-3次，可以清潔口腔，減少細菌滋生，緩解炎症。
按壓穴位
按壓合谷穴（位於手背拇指同食指之間）或太陽穴，每次3-5分鐘，有助於緩解牙痛。
服用止痛藥
如果疼痛較嚴重，可以按照醫生建議服用非處方止痛藥，如布洛芬或撲熱息痛，但避免過量使用。
避免刺激食物
治療後避免進食過冷、過熱、過硬或辛辣食物，以免刺激牙齒同埋牙齦。
三、杜牙根後嘅注意事項
保持口腔衛生
每日刷牙兩次，使用軟毛牙刷同埋含氟牙膏，並配合牙線清潔牙縫，避免食物殘渣積聚。
定期覆診
按醫生建議定期覆診，確保治療结果，及時發現並處理潛在問題。
避免用患側咀嚼
治療後初期，避免用治療側咀嚼硬物，以免加重牙齒負擔。
注意飲食
選擇軟食，如粥、酸奶、煮熟嘅蔬菜等，避免過硬或粘性食物，減少對牙齒嘅刺激。
及時就醫
如果疼痛持續超過一週，或出現腫脹、發燒等症狀，應立即就醫，尋求專業治療。
杜牙根後嘅疼痛雖然令人困擾，但通過適當嘅護理同埋注意事項，可以有效減輕不適。如果疼痛持續或加劇，建議及時就醫，確保治療结果同埋口腔健康。記住，預防大於治療，日常保持良好嘅口腔衛生習慣，可以減少牙齒問題嘅發生！
