投稿
小星仔
日期
2025-07-06 00:47:02
「阿Sir，我前日拔咗智齒，今日覺得鄰近大牙有啲鬆，係咪拔牙搞到其他牙要脫落呀？」喺銅鑼灣某牙科診所，26歲的阿傑捂住腮幫子，滿臉焦慮。類似情況近期激增，尤其年輕人拔智齒或殘根牙後，總擔心「拔一顆脫三顆」。真相究竟如何？香港牙周病學會專科牙醫Dr. Chan用30年臨床經驗，為大家拆解「拔牙後牙齒鬆動」的迷思，並教正確護理法。
拔牙後鄰牙鬆動？90%係「假象」！
「人體牙槽骨像蜂巢，拔牙後會留下『牙槽窩』，初期周邊組織會腫脹，令鄰牙感覺『飄浮』。」Dr. Chan拿出牙槽骨模型演示，「但這只是臨時現象，通常3-7天腫消後，鄰牙會自然『落位』，除非……」
真正鬆動元兇：牙周病+咬合創傷！
若患者本身有牙周病（牙齦萎縮、牙槽骨吸收），拔牙創口可能成為細菌入侵的「後門」。「2024年香港大學研究顯示，拔牙後未及時處理牙周問題的患者，3個月內鄰牙鬆動率比健康人群高4倍！」Dr. Chan翻出病例本，「曾有患者拔智齒後忽略牙齦出血，半年後鄰牙鬆動到要拔除，實在可惜。」
此外，咬合創傷也是「隱形殺手」。「若拔牙後未及時修復（如裝假牙、植牙），鄰牙會因長期承受過大咬合力，導致牙周膜受損，就像『用單腳跳太久，另一條腿會痠軟』。」
牙醫教路：4步護理法 守住鄰牙穩定性
1. 拔牙後24小時：止血+防感染
「咬住消毒棉球30分鐘止血，2小時內勿漱口、勿吸吮創口，避免血凝塊脫落。」Dr. Chan邊示范邊說，「若出血不止，可用冰敷腮部（每次15分鐘，間隔10分鐘），但切勿用熱敷，否則會加重腫脹。」
2. 拔牙後3天：輕柔清潔 遠離「細菌炸彈」
「用溫鹽水（1杯水+半茶匙鹽）輕輕漱口，每日3次，可殺滅90%口腔細菌。」Dr. Chan提醒，「刷牙時避開創口，但要用牙線輕輕清潔鄰牙頸部，防止食物殘渣堆積引發牙周病。」
3. 拔牙後1周：避免「硬碰硬」 給牙槽骨修復時間
「忌食堅果、螃蟹、冰塊等硬物，改吃豆腐、蒸蛋、粥等軟食。」Dr. Chan笑言，「有患者拔牙後當晚吃牛排，結果創口裂開，鄰牙被骨片刺傷，鬆動得更嚴重。」
4. 拔牙後1個月：及時修復 填補「咬合空缺」
「若拔除的是功能牙（如头一磨牙），一定要在3-6個月內植牙或裝假牙。」Dr. Chan強調，「否則鄰牙會像『多米諾骨牌』般向空缺傾斜，導致咬合紊亂、顳下頜關節疼痛等問題。」
特殊情況：這些牙齒拔後要「加倍小心」！
智齒近中阻生：若智齒緊貼第二磨牙，拔除時可能損傷鄰牙牙根，需拍3D牙片確認。
殘根牙：殘根周邊常有慢性炎症，拔除後需用激光消毒牙槽窩，防止感染擴散。
多生牙：埋伏多生牙可能壓迫鄰牙牙根，拔除後需用支抗釘固定鄰牙，避免移位。
牙醫忠告：鬆動≠「等脫落」！3個信號要警惕
「若拔牙後1個月，鄰牙仍出現以下情況，必須立即就醫：」Dr. Chan列出「紅燈清單」：
用手指輕推牙齒，晃動幅度超過1mm
咬合時牙齒「打滑」，無法正常咀嚼
牙齦反覆腫脹、流膿，伴隨口臭
「上次有患者拖了半年才來，結果鄰牙牙槽骨吸收過半，只能拔除做全口植牙，花費超HK$100,000。」Dr. Chan搖頭，「牙齒問題像『潑出去的水』，拖得越久，修復成本越高！」
下次再聽人講「拔牙會令其他牙鬆動」，不妨笑住回一句：「睇你護理啫！我個朋友拔智齒後嚴格跟足牙醫指示，鄰牙穩如泰山，仲食得落牛排添！」科學護牙，理性應對，先至係真正嘅「靚牙之道」。
相關文章
