投稿
小月熊
日期
2025-07-06 00:27:02
好多香港人都好在意自己嘅牙齒顏色，尤其係成日飲咖啡、奶茶或者食咖喱嘅朋友，牙齒容易變黃變黑。而家市面上有種叫做「牙齒冷光美白」嘅方法，聽講結果唔錯，但係到底靠唔靠譜呢？今次就同大家詳細講下。
牙齒冷光美白係一種比較常見嘅牙齒美白方式，主要係利用特殊嘅藍光配合美白劑，令牙齒表面嘅色素分解，從而達到美白成效。相比起其他美白方法，冷光美白嘅過程相對簡單，而且所需時間唔長，通常一個鐘頭左右就可以完成。
呢種方法適合啲牙齒本身冇大問題，但係因為飲食習慣或者年齡增長導致牙齒變色嘅人。不過如果本身有蛀牙或者牙周病，就要先處理好呢啲問題先可以進行美白。
冷光美白嘅原理其實唔複雜。首先，牙醫會喺牙齒表面塗上一層美白劑，呢種美白劑主要成分係過氧化氫，可以滲透到牙齒嘅琺瑯質同象牙質，分解入面嘅色素材料。之後，牙醫會用藍光照射牙齒，藍光可以加速美白劑嘅化學反應，令美白作用更加明顯。
整個過程唔會傷害牙齒結構，因為美白劑同藍光都係經過調校，確保喺可靠範圍內發揮作用。不過做完之後，牙齒可能會有一兩日覺得敏感，呢個係正常現象，通常好快就會消失。
冷光美白嘅成效通常可以維持半年到一年左右，具體時間因人而異。如果平時注意飲食，少飲深色飲品同戒煙，成效可以維持得更耐。另外，做完之後頭幾日要避免食容易染色嘅食物，例如番茄醬、豉油等，否則可能會影響美白結果。
至於收費方面，香港市面上冷光美白嘅價格大概喺2000至4000蚊左右，視乎診所同所用嘅產品。有啲診所可能會提供套餐優惠，或者同其他牙科服務一齊做會有折扣。建議大家做之前可以先問清楚收費詳情，同埋了解下所用嘅美白產品係咩牌子，確保係正規渠道購買。
總括來講，牙齒冷光美白係一種比較可靠嘅美白方法，成效明顯而且過程簡單。不過都要記住，唔係所有人都適合做，如果有牙齒問題，可以先睇牙醫檢查清楚。另外，平時都要注意口腔衛生，咁先可以保持牙齒白白淨淨！
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