投稿
小星心
日期
2025-08-16 00:37:02
香港人一向重视儀容，尤其係笑容，一口白淨牙齒加分唔少。而家市面上有唔同牙齒美白方法，比较常見就係牙齒貼面同冷光美白，究竟邊種適合自己？等我哋一齊睇下兩者嘅原理、特點同收費啦！
牙齒貼面
牙齒貼面係將一層薄薄嘅瓷片或者樹脂物料貼喺牙齒表面，主要用嚟改善牙齒顏色、形狀同埋排列。瓷貼面比較耐用，可以維持8-10年，而樹脂貼面就平啲，但係可能3-5年就要換。
冷光美白
冷光美白係利用特殊嘅藍光配合美白劑，令牙齒表面嘅色素分解。過程大概需要30-60分鐘，改善可以維持1-2年，視乎個人飲食習慣同口腔護理情況。
牙齒美白方式對比
適用情況
貼面：適合牙齒有裂紋、缺口、變色或者輕微唔整齊嘅情況
冷光美白：適合一般牙齒變色，想快速嘅人士
持久度
貼面：改善較持久，尤其係瓷貼面
冷光美白：需要定期維護，改善會隨時間減退
對牙齒影響
貼面：需要磨走少量牙齒表面組織
冷光美白：唔會傷害牙齒結構，但可能暫時性牙齒敏感
所需時間
貼面：通常需要2-3次診療
冷光美白：一般一次療程就得
牙齒美白價格收費
香港市面嘅收費差異幾大，主要取決於診所位置、醫生經驗同使用材料：
牙齒貼面
瓷貼面：每隻牙約$4000-$8000
樹脂貼面：每隻牙約$1500-$3000
通常前牙6-8隻需要做貼面，所以全口費用會較高。
冷光美白
診所冷光美白：每次$2000-$5000
家用美白套裝：約$1000-$3000
點樣揀好？
如果預算有限，又想快，可以考慮冷光美白。
如果牙齒本身有缺損或者變色，貼面會係更好選擇。
想改善持久啲，瓷貼面雖然貴但係耐用。
牙齒敏感人士要同醫生商量邊種方法適合。
注意事項
無論揀邊種方法，都要記住：
做完療程後48小時內避免飲茶、咖啡、紅酒等易染色飲品
戒煙可以令改善維持更耐
定期去牙科檢查同洗牙
每日認真刷牙同用牙線
提提大家，牙齒美白唔係一勞永逸，要keep住白淨牙齒，日常護理好重要。揀選方法前更好先俾牙醫檢查，了解自己牙齒狀況先決定。記住，比较貴未必比较適合，比较緊要係揀啱自己需要嘅方法！
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